food trip

ディハイドレーター

仕込み

フラックスシードのオニオンブレッド

これからドライ

ドライになりました

トマト　ゴーヤ

仕込んだドライトマトとフレッシュトマトとバジル

仕込んだオニオンブレッドにグリーンを敷いて

ヒマワリの種のパテ、トマトペスト、生醤油でマリネしたキノコ達

コーンとオクラとお花と宇宙のエネルギーを注入して完成

いただきます

うまい！

ローフード勉強中　いずれローフードビーガン選べる様な

リトリートにするので、よろしくおねがいします