太陽が降り注ぐ南房総鴨川で
海を見渡せる静かなプライベートな空間で行うリトリート
都会の喧噪から離れ、仕事、生活、ストレス、日常などの疲れや
溜まっている老廃物や要らない感情などを
ロミロミ ヒーリング マッサージで癒す
体とこころに優しい自家製野菜たっぷりのごはんをいただく
ゆっくりと心地の良い睡眠を得て
そして、、朝日とともにYoga（アサナ）をして
鳥のさえずりの中、瞑想する。
BODY / からだ MIND /こころ SPRIT/ 精神、魂
これらは すべて 1つのもの。
心がストレスにより疲れてくると、
頭で気がつかなくても、体はシグナルを発します。
体、心、共に癒されることによって、
自分自身の中のバランスが戻り、
わたしたち人間のあるべき自然な姿、
穏やかで、ハッピーな自分に戻る事ができます。
ヒーリングマッサージで心と体のストレスを解きほぐし
ベジタリアンフードでいいプラーナ（生命エネルギー）をいただき
Yogaでマインドをより穏やかにしていく。
Awa Retreat はそのトータルバランスをはかるところです
1日1組（1名様から4名様）までのプライベート限定スペースです
自分を大切にする時間やパートナーや友達、
家族とくつろぐ時間
南房総のゆったりとした新しい旅を体験して、
心も体も元気になりましょう
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