リトリートの内容

アワリトリートで行う内容とスタッフの詳細です

ヨガ

yogaはサンスクリット語で「結ぶ」という意味。

アサナ（ポーズ）によって、すべての筋肉や神経、

臓器、腺、ホルモン、エネルギーの経路に働きかけ、

体を柔軟に芯から強く、健康に保ちます。

また、プラーナヤーマ（呼吸法）によって

揺れ動くマインドをコントロールし心に清澄さをもたらし、

そして瞑想によって自分自身と深く向かい合っていきます。

Yogaは、バラバラになってしまっている体と心を結びつけ、

自分自身の中に調和をもたらし、さらには自分とすべての生きるもの、

そして大いなる自然とが一つであること、

Oneness（ワンネス）に気づいていくためのツールです。

ヨガインストラクター／てるよ

２００８年３月インドシバナンダシュラムにて２００時間のテーチャーズトレーニングコースを終了。シバナンダヨガの正式指導者となる。

その後インドを旅して帰国後千葉県へ移住。

鴨川周辺を中心に東京、埼玉でもヨガインストラクターとして活動中。

少しずつ田んぼや畑に触れ、又、サーフィンを通じて自然との調和を学び

日々大いなる自然に生かされているありがたみを感じています

＊青いスペクトルの鷲

ワールドワイドなベジタリアン料理

品質の確かな食材、心のこもった料理、心地よいサウンド、

愛する人との楽しい会話、心に響く映像など、

精妙な波動をもつものは皆魂の為のソウルフードなのです。 自家栽培した米や野菜を使って手作りする

体にも心にもありがたいお料理をつくる料理人。 もちろんオーガニック（無農薬栽培）です。

ちょっと穴のあいたレタスなどもありますが、

その日に採れたサラダは本当に美味しいものです。

お肉やお魚、卵、乳製品を使用しませんが、

お腹も満足の新しい味覚をお届け致します。

べジタリアンクッカー＆宿泊施設オーナー／カズ

１７歳でイタリア料理に触れる。その後オーストラリアにてベジタリアン料理に触れる。ハリークリシュナのレシピを学だび、後、オーストラリア、ハワイイ、インドネシアを中心に料理の造詣を深める。そしてオーガニックファームに出会い「全ては繋がっている」と気付き日々、田、畑を通じて様々な事を学んでいます。

＊青い宇宙の猿

ロミロミヒーリングマッサージ

ハワインロミロミマッサージは古代ハワイからカフナと呼ばれている

シャーマンの家系に代々受け継がれて来た伝統的なヒーリングマッサージです。

セラピストの祈りと愛情に満ちた手を通してマナが流れ、

セラピストもトリートメントを受けるあなたも同時に癒されていきます。

マナのエネルギーにより、肉体はもちろん、精神も癒す、

世界でも最もスピリチュアルなマッサージと言われています。 セラピストが手や腕を使い、柔らかく時には力強く

リズミカルに全身を刺激していくオイルマッサージの一種で,

老廃物を出しやすくし筋肉を緩め

感情もオープンになるとても気持ちよいヒーリングです

セラピスト　アロハマーメイド

２0才からバックパッカースタイルの旅に目覚める。

主にアイランドに滞在し海や宇宙の神秘に惹かれると共に

地に足の付いた生活を求め千葉県鴨川市に2003年に移住。

ハワイ諸島カウアイ島でlomilomi healing massageに出会い、今まで仕事にしていたマッサージとは全く違うとゆう事にきずいて日々実践をしています。カウアイ島lomilomi massage[aloha veda]にて教えを頂きました.

＊ピタゴラス数秘術生命数２２