太陽の日差しを浴びた、
静かな日の美しい湖の水面のように、
心は本来、透き通り、穏やかなものです。
仕事や生活に追われ、ストレスを感じているとき、
その水面のような心は乱れ、波立っています。
そうした時、わたしたちは、
底にある本当の自分が、
その波によって見えなくなっています。
水が美しく、透き通っていたことさえ、
忘れてしまっています。
そして、頭よりも先に、体がシグナルを発して初めて、
心がストレスによって乱されていたことに気がつきます。
体、心、ともに癒されることによって心の波が静まり、
奥底にある、本当の自分に帰ることができます。
海を見渡せる静かなプライベートな空間で、
Lomi Lomiで心と体のストレスを解き放ち、
ベジタリアンフードで
いいプラーナ（生命エネルギー）をいただき、
Yogaで「今ここ」に生きることを、思い出していく。
awa retreatは、
本当の自分に帰るためのお手伝いをさせていただくところです。
静かな日の美しい湖の水面のように、
心は本来、透き通り、穏やかなものです。
仕事や生活に追われ、ストレスを感じているとき、
その水面のような心は乱れ、波立っています。
そうした時、わたしたちは、
底にある本当の自分が、
その波によって見えなくなっています。
水が美しく、透き通っていたことさえ、
忘れてしまっています。
そして、頭よりも先に、体がシグナルを発して初めて、
心がストレスによって乱されていたことに気がつきます。
体、心、ともに癒されることによって心の波が静まり、
奥底にある、本当の自分に帰ることができます。
海を見渡せる静かなプライベートな空間で、
Lomi Lomiで心と体のストレスを解き放ち、
ベジタリアンフードで
いいプラーナ（生命エネルギー）をいただき、
Yogaで「今ここ」に生きることを、思い出していく。
awa retreatは、
本当の自分に帰るためのお手伝いをさせていただくところです。
1日1組（1名様から4名様）までのプライベート限定スペースです
自分を大切にする時間やパートナーや友達、
家族とくつろぐ時間
南房総のゆったりとした新しい旅を体験して、
心も体も元気になりましょう
